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大米為我們的健康做了什么?

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大米為我們的健康做了什么?

發布日期:2018-08-15 作者: 點擊:

身體不舒服,常常煮完米湯喝,都知道米湯養胃,它還能為我們的健康做些什么呢?

大米,改善你的睡眠質量

中醫認為,現代人的心理疾患是有明確的體質因素,也就是說,風氣、寒氣、暑氣、濕氣等侵入心經,干擾了心經正常運行,導致煩躁失眠焦慮等狀態。

大米有通經絡功效,調整身體內部的狀態,恢復人體本能的運轉??上?,太多人一出去跟朋友同事吃飯,無一不是在往碗里夾菜,并不是米飯。

大米,讓你遠離胃藥

現代人,不光是學生,白領、企業家等多少都有胃病,嚴重的可能是胃潰瘍,這種病痛的折磨不亞于生孩子的痛苦,去醫院檢查就是一件痛苦的事情。

你不妨試試飯菜分開吃,一日早晚保持喝米湯的習慣,堅持一周下來,胃潰瘍都極有可能會改善許多,而對于有胃病的人來說,這是一劑良方。 胃潰瘍其實就是胃上面有破潰的地方,這處地方的活力和生機不足,會慢慢發展為穿孔,那么米湯具有較強的震卦特性,像種子發芽的力量,給予生機和活力,能讓損的地方盡快修復,因此便能改善胃潰瘍。

大米代加工

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